Integration betyder, at personen forsøger at forstå og placere oplevelsen i sit liv. Det kan handle om at sætte ord på stærke følelser, sortere i indsigter, genopbygge ro efter en svær oplevelse eller finde små konkrete handlinger, der passer til personens værdier.

God integration er hverken ukritisk bekræftelse eller hård afvisning. Den professionelle kan hjælpe personen med at skelne mellem oplevelse, fortolkning og handling: Hvad oplevede du? Hvad tænker du, det betyder? Hvad vil du gøre med det på en måde, der er hjælpsom og realistisk?

Integration kan også handle om at støtte personen i at genfinde almindelige rutiner: søvn, måltider, arbejde eller uddannelse, relationer, motion og kontakt til behandling. Hvis oplevelsen har udløst vedvarende symptomer, bør integration suppleres med relevant klinisk vurdering.