Et barn, der er hæmmet, ængsteligt eller genert, kan bl.a. kendes ved, at det:

• Er genert og tilbageholdende i nye og ukendte situationer
• Bliver stille og tilbageholdende sammen med nye og ukendte mennesker
• Er genert i mødet med jævnaldrende, og ikke tager initiativ til leg
• Klynger sig til dig eller gemmer sig bag dig i nye sociale sammenhænge
• Ikke bryder sig om at prøve noget, der er nyt eller anderledes, og er tilbageholdende med at udforske nye ting eller steder
• Bliver ked af det, når det skal sige farvel til dig ved aflevering i skole, børnehave, vuggestue eller dagpleje, eller når det skal passes af andre
• Ikke bryder sig om at være i centrum eller sige noget højt foran andre mennesker
• Kan være meget perfektionistisk, fx når det løser skoleopgaver eller tegner
• Kan klage over at have ondt i maven eller ondt i hovedet

Forældres egen ængstelighed kan bl.a. komme til udtryk ved:

• Tilbagevendende og forskelligartede bekymringer
• Tilbageholdenhed i nye og ukendte situationer og sammen med nye og ukendte mennesker
• Overbeskyttende adfærd over for barnet fx at lade barnet undgå svære situationer eller at tage over for barnet i svære situationer
• Nervøsitet i forbindelse med at lade barnet prøve nye ting på egen hånd

I foråret 2024 påbegynder CEBU et pilotprojekt, som skal afprøve programmet Cool Little Kids, som er en forebyggende indsats i forhold til udvikling af angst. I programmet fokuseres der på at lære mindre børn – med forældrenes hjælp – hvordan man opbygger selvsikkerhed og udvikler færdigheder, der hjælper dem med at håndtere angst og andre negative følelser under opvæksten. Der er ikke tale om et klinisk behandlingsprogram, da det ikke forudsætter, at børnene har en psykisk lidelse. Målgruppen er snarere mindre børn, som er generte, tilbageholdende eller reserverede og derfor har en større risiko end gennemsnittet for senere at udvikle angst og depression.

I løbet af marts måned rekrutterer vi deltagere til Cool Little Kids gruppeforløb for forældre til børn i alderen 3-8 år. Formålet er at give forældrene redskaber og strategier til, hvordan de bedst håndterer deres barns ængstelighed.

Hvis du/I er interesseret i at deltage, kan du/I herunder læse mere om forløbet, og om hvordan du/I deltager.